Ob jung oder alt – Vitalität ist für alle wichtig. Finden Sie hier Ihren Ausgleich zum Alltag und bauen Sie Stress gezielt ab.
Schluss mit Stress - Schluss mit dem Unwohlsein.
Stress im Job, Stress im Privatleben - das zehrt an den Kräften. Ändern Sie etwas an Ihrer Situation und finden Sie wieder zu Ihrer inneren Balance und Ausgeglichenheit. Zott – Fit mit System – hilft Ihnen, die Anzeichen von Stress und Burn-Out zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken. Das 4-Stufen-Erfolgsprogramm wird Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihr alltägliches Leben zu verändern. Für Sie erarbeiten wir ein Erfolgsprogramm, das haargenau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist – von einem 3-Wochen-Programm bis hin zu einem Langzeitrainingsplan, individuell erarbeitet für unsere Mitglieder.
Weitere Vorteile von STRESS PRÄVENTION & WELLNESS:
»» Steigerung des allegemeinen Wohlbefindens
»» Unterstützung durch effektive Ernährungsumstellung
»» Abbau von psychischem und körperlichem Stress
»» Abbau von Angst vor Burn-Out
Inner Balance - mit dem Zott 4-Stufen-System
»» Systematischer Aufbau der Prävention in 4 Stufen
»» Erarbeitung eines individuellen Präventionprogramms
»» Zeitlich absolut flexibler Trainingsablauf
»» Professionelle Betreuung durch Zott – Fit mit System-Gesundheitscoaches
»» Ständige Erfolgskontrolle für optimales Wohlbefinden
Alle unsere Programme sind systematisch aufgebaut und beginnen mit der ausführlichen Zott MED-Analyse. Auf Basis dieser Analyse
wird ein individuelles Vitalisierungsprogramm mit System für Sie erstellt. Während der Trainingseinheiten unterstützt und betreut werden Sie von unseren qualifizierten Zott – Fit mit System-Gesundheitscoaches und -Mitarbeitern. Ergänzend zum jeweiligen Vitalisierungsprogramm stellen wir einen individuellen Ernährungsprogramm für Sie zusammen. Gemeinsam gelangen wir zum Erfolg: Permanente Erfolgskontrolle und die Abschlussanalyse geben Ihnen Halt.
Das 4-Stufen-Erfolgsprogramm
1. Die Zott MED-Analyse
Ihr Gesundheitscoach bestimmt durch eine spezielle Analyse den IST-Zustand Ihres Befindens und Ihrer körperlichen Problembereiche.
2. Das Zott Vitalisierungsprogramm mit System
Anhand der Testergebnisse erhalten Sie Ihr persönliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Ihr Training an den chipgesteuerten Geräten ist sicher und einfach. Der Aufwand ist denkbar gering: 1-2 x pro Woche jeweils 45 Minuten reichen vollkommen aus.
3. Das Zott Individual Ernährungsprogramm
Ein Grund für Ausgelaugtheit und Müdigkeit kann unter anderem auch eine unausgewogene Ernährung sein. Anhand einer Säure Basen Analyse erfahren Sie mehr über Ihren Stoffwechsel und können somit Ihre Essensgewohnheiten und damit auch Ihr Körpergefühl verbessern.
4. Der Zott Erfolgscheck
In regelmäßigem Abstand kontrollieren wir die Erfolge und passen Ihr Programm entsprechend an.
INNER BALANCE– Mitmachen und mit System zum Erfolg!
Mit dem Zott 4 Stufen-System in 3 Wochen erfolgreich zu Ihrer inneren Balance und Ausgeglichenheit.
