Gesunder Rücken
Schluss mit den Rückenproblemen - Schluss mit den Rückenschmerzen.
Die Zeiten, an denen Sie nur eingeschränkt Dingen nachgehen konnten, sind endgültig vorbei. Stärken Sie Ihren Rücken mit einem gezielten und einzigartigen Programm. Zott - Fit mit System hilft Ihnen dabei endlich schmerzfrei zu sein und es auch zu bleiben. Wir bekommen gemeinsam Ihre Rückenbeschwerden langfristig in den Griff. Das 4-Stufen-Erfolgsprogramm wird Ihnen helfen, Ihre Rückenschmerzen zu verringern und Ihr alltägliches Leben verändern. Wir erarbeiten für Sie ein Programm, das haargenau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist – von einem 3-Wochen-Programm bis hin zu einem Langzeitrainingsplan, individuell erarbeitet für unsere Mitglieder.
Endlich schmerzfrei. Ihre Vorteile von Gesunder Rücken - mit System:
»» Förderung korrekter Bewegungsabläufe
»» Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
»» Ausgleich von Haltungsschwächen
»» Verbesserung der Atmungsfunktion
GESUNDER RÃœCKEN - mit dem Zott 4-Stufen-Programm
- Systematischer Aufbau des Programms in 4 Stufen
- Erarbeitung eines individuellen Rückenprogramms
- Zeitlich absolut flexibler Trainingsablauf
- Professionelle Betreuung durch Zott – Fit mit System-Gesundheitscoaches
- Ständige Erfolgskontrolle für langanhaltende Schmerzbefreiung und Stärkung des Rückens
Alle unsere Programme sind systematisch aufgebaut und beginnen mit der ausführlichen Zott MED-Analyse. Auf Basis dieser Analyse wird ein individuelles Rückenprogramm für Sie erstellt. Während der Trainingseinheiten werden Sie unterstützt und betreut von unseren qualifizierten Zott – Fit mit System-Gesundheitscoaches und -Mitarbeitern. Ergänzend zum jeweiligen Rückenprogramm stellen wir ein individuelles Beweglichkeitsprogramm für Sie zusammen. Gemeinsam gelangen wir zum Erfolg: Permanenter Zott Erfolgscheck und die Abschlussanalyse geben Ihnen Halt.
Das 4-Stufen-Erfolgsprogramm
1. Die Zott MED-Analyse
Ihr Gesundheitscoach bestimmt durch eine spezielle Kraft- und Funktionsanalyse den IST-Zustand Ihres Bewegungsapparates und der Muskulatur.
2. Das Zott Rückenprogramm mit System
Anhand der Testergebnisse erhalten Sie Ihr Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Ihr Training an den chipgesteuerten Geräten ist sicher und einfach. Der Aufwand ist denkbar gering: 1-2 x pro Woche jeweils 45 Minuten reichen vollkommen aus.
3. Das Zott Beweglichkeitsprogramm
Mit dem Beweglichkeitsprogramm wird Ihre körperliche Mobilität geprüft. Gründe für eine eingeschränkte Beweglichkeit können u. a. auch überflüssige Pfunde sein. Zum Programm gehört daher auch eine Säure Basen Analyse, dank der Sie mehr über Ihren Stoffwechsel erfahren.
4. Der Zott Erfolgscheck
In regelmäßigem Abstand kontrollieren wir die Erfolge und passen Ihr Programm entsprechend an.
GESUNDER RÜCKEN – Mitmachen und mit System zum Erfolg!
Mit dem Zott 4-Stufen-System in 3 Wochen erfolgreich zu einem schmerzfreien und gesunden Rücken.
